AIDA 2 自由潛水員課程:
 
請抱著享受自由潛水和學習正確安全觀念的心態來上課。深度它是一個數字,重要的是你能不能有把握的,安心,舒服的到達那個深度。多數初學者最大的瓶頸是卡平壓,這是很正常的,尤其是在頭下腳上的狀況下,要克服平壓這個魔王有很多方式,大方向就是多下水,多習慣水壓,與在水中所做的事情。另外一個就是練就有效率的平壓方法,這涉及到口腔、舌根肌肉的鍛鍊,軟齶、聲門等協調,這部分在岸上也可以鍛鍊。
 
 
課程:
 
共15小時,3天上完,很輕鬆!實際上為了讓你們學更多,會免費加時間幫你們,如果趕時間,第3天12:00左右即可上岸!
 
【上課時間】
理論課 3-5小時
              平靜水域課 3-5小時
   海洋訓練課 5-6小時
【3人開課】
 
第一天:理論課 09:00-10:30、10:30-12:00 筆試約1小時
平靜水域課 14:00-15:30、15:40-17:10
 
第二天:海洋訓練 09:00-10:30
              海洋訓練 14:30-16:00
 
第三天:海洋訓練 09:00-10:30
 
依據學員情況贈送玩水FUN DIVE、水攝、訓練、補考, 14:00-15:30
 
 
AIDA 2 自由潛水員課程內容:
 
自由潛水簡介
自由潛水的呼吸週期
自由潛水的基礎生理學
平壓
自潛技巧
自潛安全
自潛裝備
自潛項目
靜態閉氣STA2:00
動態閉氣DYN (含正確踢蹼姿勢)40m
相應對的救援
拉繩下潛FIM
躬身下潛鴨式下潛
等重下潛CWT
控制轉身
深度戒護
救援程序
靜態閉氣2分鐘
動態平潛40公尺
等重下潛16~20米
水面救援、5~10米深度救援
 
費用:
14000 / 人。
理論課可以選線上上課或現場上課。
海訓可以選小琉球、墾丁或台中潛立方。
不含泳池、潛力方門票。