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基礎自由潛水

 
自由潛水關乎內心的力量,自律和控制如果您希望獨自一人安靜地沉浸在水下世界,在閉氣

時間許可的範圍內盡可能長時間地呆在水下,那麼自由潛水就是您的最佳選擇。學習自

由潛水課程是您瞭解自由潛水為何成為探索水下世界的最佳方式的第一步

課程內容

透過自由潛水員獨立學習,獲得自由潛水原理方面的知識發展。平靜水域潛水單元學習閉氣

技巧,和靜態動態閉氣。目標在25米的深度90秒靜態閉氣和25秒動態閉氣。開放水域潛水

單元練習攀繩自由潛水和恒重自由潛水,和正確的潛伴程式。目標-10米恒重自由潛水。

報名須知
您必須年滿15歲才能報名參加I自由潛水員課程。健康狀況良好、無重大疾病、心血管疾

病、呼吸道疾病、密閉空間障礙、肺部疾病...等影響潛水之疾病。需自備泳衣及證件照一張

,不限尺寸、電子檔亦可。

課程費用
費用全套潛水裝備使用、簽證費、活動保險及訓練費課程。
(不含訓練期間的食宿及往來之交通費用)

課程流程
(1) 報到:簽到、分配教材。
(2) 潛水理論課程:壓力原理、波以爾定律、人體構造、哺乳動物潛水反射、呼吸方法、潛水裝備等(室內課程2小時)
(3) 泳池實習:靜態閉氣、雙蹼踢水、豚式、躬身下潛(泳池實習2小時)
(4) 泳池實習:安全說明、救援演練、游泳技巧(泳池實習2小時)
(5) 開放水域實習:靜態閉氣1分30秒、動態平潛25米、恆重10米。
(6) 學科筆試及簡島考卷:複習完學科知識後,進行筆試並檢討答案。
(7) 開放水域實習:協助學員及改善問題、動作檢討並重新複習潛水技巧。
(8) 結訓:努力三天後,頒發證書享受榮耀的一刻!



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上課前請先閱讀注意事項並同意遵守。

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